Я — психотерапевт Михаил Юрьевич Лохнин
объявляю набор в психоаналитическую группу самопознания

9 сентября 2025 г.
*Запись заканчивается за 2 дня до даты!

Открываю набор в психоаналитическую группу самопознания!

Группа подходит к решению проблем комплексно и поможет:
— понять и проработать личные психологические проблемы
— изменить привычки, мешающие гармоничному общению
— раскрыть ваш потенциал, уверенность и позитивный взгляд на жизнь
— улучшить общее эмоциональное состояние и избавиться от таких негативных проявлений, как тревожность, раздражительность и агрессия
Три основные категории групп
Согласно классификации британского психотерапевта Дугласа Кеннарда, группы можно разделить на три основные категории: образовательные, группы действия и аналитические. Эта классификация групповой работы помогает лучше понять, какие методы и подходы могут быть применены в разных типах групп, в зависимости от целей участников и характера их проблем.
Образовательные группы

Это группы, цель которых заключается в обучении и информировании участников. Такие группы помогают участникам получить знания и развить понимание определенных вопросов, связанных, как правило, с зависимостями и проблемами, которые требуют коррекции поведения.


Примером таких групп являются общества «Анонимные алкоголики» или группы для зависимых людей. В этих группах участники получают поддержку и рекомендации, направленные на борьбу с зависимостью и изменение образа жизни.

Группы действия

Это терапевтические группы, в которых акцент делается на активные действия, непосредственное участие и применение определенных методик.


Такие группы включают гештальт-терапию, транзактный анализ, группы встреч и другие формы групповой работы, в которых участники непосредственно взаимодействуют друг с другом и проходят через структурированные упражнения и практики.


В этих группах работа ведется по определенным методикам, и они ориентированы на практическое изменение восприятия и поведения участников.

Аналитические группы

Это группы, которые направлены на глубокое самопознание и анализ личных переживаний и внутренних конфликтов. Основной их целью является не столько обучение или изменение поведения, сколько исследование внутреннего мира участников и анализ бессознательных процессов.


К этой категории относится психоаналитическая группа самопознания, где с помощью аналитических методов, таких как интерпретация сновидений и ассоциаций, участники исследуют свои внутренние процессы и переживания, чтобы лучше понять себя и свои психологические проблемы.

Какие конкретно проблемы мы успешно решим?
  • Проблемы в отношениях, т. е. весь спектр взаимодействий с социумом. Сложности и повторяющиеся негативные сценарии в семье, на работе, с друзьями и знакомыми. Зависимость, недоверие или излишняя доверчивость.
  • Проблемы, связанные с собственной личностью. Низкая самооценка, отсутствие жизненных целей и устремлений, проблемы с самоидентификацией.
  • Проблемы, связанные с симптомами тревожности, соматических болей, высокой стрессовой нагрузки. Сексуальные нарушения, сложности в обучении и на работе.
  • Эмоциональные проблемы. Невозможность определить или выразить собственные чувства, чрезмерная или низкая эмоциональность, навязчивые мысли и страхи, отсутствие гибкости и подавление собственных чувств

Группы самопознания

Численность наших групп — 8−10 человек. С каждым участником  проводятся индивидуальные предварительные консультации. На консультациях, помимо общего знакомства, выявляются запросы и определяются формы и методы их решения.
Я обеспечиваю полную безопасность встреч: участники не знают контактов и настоящих имен друг друга, и любая информация, обсуждаемая в группе, остается строго внутри нее.
Основной метод терапии — свободные ассоциации, переходящие в дискуссию.
Начало - 09/09/2025
Когда проходит:
Каждый вторник с 12.00 до 13.30
Место проведения:
Москва, метро «Баррикадная», Кудринский пер., д 3Б стр. 2
Как попасть в группу:
Зарегистрируйтесь и мы с Вами свяжемся в течение суток.
Стоимость встречи:
4000 рублей
Очная группа
Что Вам даст участие в группе?
Группа даст Вам огромную эмоциональную поддержку. Вы осознаете, что вы не одиноки и проблемы, которые беспокоят вас, не уникальны.

Группа научит вас свободному выражению своих чувств, поднимет уверенность в себе и самооценку.
Главное, что Вы получите от групповых занятий, — это ясное понимание того, что, несмотря на все недостатки, ошибки и трудности, вы всё равно интересны другим. Групповая терапия вдохновляет сосредоточиться на себе, принять себя, увидеть свои сильные стороны и почувствовать собственную ценность. Именно с этого осознания и начинается путь к желанным изменениям.
Особая атмосфера, которая создается в группе, сама по себе целительна — она поможет прояснить ваши психологические трудности и зарядит энергетикой для изменений и познания своей личности.
© 2023 ИП Лохнин.Михаил Юрьевич
ИП Лохнин М.Ю. ИНН 773126455301 / ОГРНИП 322774600213780.
Юр. адрес: г. Москва, ул. Багрицкого, 53
Made on
Tilda