Top.Mail.Ru
Группа психологической поддержки для беременных
Беременность — это не только ожидание малыша.
Иногда это ещё тревога, страх, неопределённость и множество вопросов.
  • Москва
  • Онлайн и очно
  • По средам и субботам
  • 1 раз в неделю
Беременность:
тревоги, перемены, поддержка
Сейчас формируется новая группа

Во время беременности вопросов иногда становится больше

Беременность может приносить радость и ожидание, а вместе с ними — тревогу, сомнения и чувства, которыми не всегда получается поделиться даже с близкими.
  • Всё ли хорошо с малышом?

    Тревога за ребёнка может усиливаться перед обследованиями, после непривычных ощущений или просто из-за неопределённости. В группе можно говорить об этих страхах и лучше понимать, что именно делает их такими сильными.
  • Почему я так тревожусь?

    Во время беременности привычная чувствительность может становиться сильнее. Мысли начинают возвращаться к одному и тому же, появляется напряжение, хочется постоянно что-то проверять и контролировать. Важно иметь место, где об этом можно говорить без оценки.
  • Как пройдут роды?

    Ожидание родов может вызывать одновременно интерес, надежду и страх. Разговор с другими женщинами помогает не оставаться наедине со своими фантазиями, тревогами и ожиданиями.
  • Справлюсь ли я с ролью мамы?

    Беременность часто ставит перед женщиной новые вопросы о себе: какой мамой я буду, хватит ли мне сил, что изменится во мне и в моей жизни. Эти переживания естественно обсуждать не только после рождения ребёнка, но и заранее.
  • Почему близкие не всегда меня понимают?

    Партнёр, мама или друзья могут искренне поддерживать, но не всегда чувствовать то же, что чувствуете вы. В группе появляется пространство, где не нужно долго объяснять сам факт своей тревоги или противоречивых чувств.
  • Как изменятся отношения после рождения ребёнка?

    Появление малыша меняет не только быт, но и отношения с партнёром, родителями и самой собой. Об этом можно размышлять заранее — без необходимости иметь готовые ответы.
С такими переживаниями не обязательно оставаться одной
Группа даёт возможность говорить о том, что действительно волнует, слышать опыт других женщин и лучше понимать собственные чувства.
Как проходит группа
Это не лекция и не тренинг.
Это регулярная психологическая группа, где можно говорить о том, что действительно волнует, слышать других женщин в похожем жизненном периоде и лучше понимать собственные переживания.
Можно говорить свободно
О тревоге за ребёнка и себя, родах, отношениях с партнёром и близкими, изменениях тела, настроения и привычной жизни.
Можно услышать других
Увидеть, что многие переживания знакомы не только вам, услышать другой опыт и почувствовать больше поддержки.
Можно лучше понимать себя
Ведущий помогает замечать свои чувства и реакции, понимать, что усиливает тревогу, и находить больше внутренней устойчивости в период больших перемен.
Как проходит группа
Это не лекция и не тренинг.
Это регулярная психологическая группа, где можно говорить о том, что действительно волнует, слышать других женщин в похожем жизненном периоде и лучше понимать собственные переживания.
Можно говорить
свободно
О тревоге за ребёнка и себя, родах, отношениях с партнёром и близкими, изменениях тела, настроения и привычной жизни.
Можно услышать
других
Увидеть, что многие переживания знакомы не только вам, услышать другой опыт и почувствовать больше поддержки.
Можно лучше
понимать себя
Ведущий помогает замечать свои чувства и реакции, понимать, что усиливает тревогу, и находить больше внутренней устойчивости в период больших перемен.
С чего начинается участие
Перед включением в группу проходит встреча-знакомство с Михаилом Юрьевичем.
На ней можно:
— рассказать, что вас сейчас волнует больше всего;
— задать вопросы о группе;
— понять, подходит ли вам такой формат;
— обсудить, есть ли смысл двигаться дальше.
Стоимость встречи — 1 500 руб
Продолжительность — 30 минут

Что меняется в ощущении себя рядом с другими

Несколько отзывов о том, как первая встреча и дальнейшее участие в группе помогают лучше понимать свои реакции, чувствовать больше контакта и меньше одиночества.
(Отзывы опубликованы на profi.ru)
  • Елена

    Сначала я относилась к группе скептически, но со временем увидела, как многое начинаешь замечать в себе через других людей. После группы становилось легче и спокойнее.
  • Мила

    Уже на первой встрече стало легче и понятнее. Особенно ценно было не формальное общение, а живой, внимательный и человеческий отклик.
  • Полина

    Сразу сложилась доверительная и спокойная атмосфера. Уже после первых встреч стало заметно легче в восприятии себя и того, что происходит вокруг.
О ведущем и формате работы
Я - Михаил Юрьевич Лохнин — психолог, психоаналитический психотерапевт и ведущий групп. Работаю с темами отношений, тревоги, одиночества, трудностей в близости и повторяющихся жизненных сценариев.
В групповом формате особенно важно, кто ведёт процесс.

Здесь значение имеет не только профессиональная подготовка, но и способность выдерживать разные чувства, удерживать безопасное пространство, замечать происходящее в группе и помогать участникам лучше понимать себя в контакте с другими.

ФОРМАТ ВСТРЕЧ
Первая встреча-знакомство — 30 минут, онлайн

Участие в группе — 90 минут, очно и онлайн
Среда, суббота
1 раз в неделю
Стоимость — 4 тыс. руб

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Кудринский пер., 3Б, стр. 2, каб. 28
м. Баррикадная / Краснопресненская
Записаться на первую встречу
Первая встреча помогает спокойно обсудить, что вас сейчас волнует во время беременности, познакомиться с Михаилом Юрьевичем и понять, подходит ли вам формат психологической группы.
На встрече можно задать вопросы о группе, рассказать о своих переживаниях.
30 минут, онлайн — 1500 ₽
Если дальнейшая работа не начинается, сумма возвращается. Если вы решаете продолжить и присоединиться к группе, 1500₽ засчитываются в оплату первой групповой встречи.
Телеграмм
* Поля, обязательные к заполнению
** Отправляя данные, в соответствии с ФЗ РФ № 152, вы даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с условиями «Политики конфиденциальности.»
Мы используем cookies, чтобы сайт работал корректно и был удобен для вас. Нажимая «ОК», вы соглашаетесь с использованием cookies. Подробнее — в Политике обработки персональных данных
ОК
© 2025 ИП Лохнин.Михаил Юрьевич
ИП Лохнин М.Ю. ИНН 773126455301 / ОГРНИП 322774600213780.
Юр. адрес: г. Москва, ул. Багрицкого, 53
КОНТАКТЫ
Made on
Tilda